Psicologo americano sulla base del personalela ricerca ha sviluppato una teoria di "5 fasi per rendere inevitabile". Elizabeth Kubler-Ross lo ha descritto nel libro "On Death and Dying" (1969). Inizialmente, questa teoria si occupava dell'argomento di lasciare persone vicine ed era una separazione dello stato di una persona in lutto per periodi.
L'efficacia del concetto comportavala trasformazione del suo scopo originale, a seconda di varie situazioni di vita complesse. Possono essere i seguenti: divorzio, malattia, trauma, danni materiali, ecc.
Se una persona impara della sua malattia o gravedisturbo di persone vicine a lui, poi segue lo stato di shock. Le informazioni sono pesanti e inaspettate, quindi c'è un diniego. Una persona crede che questo non possa accadere con lui, si rifiuta di credere nel suo coinvolgimento. Cerca di isolarsi dalla situazione, fa finta che tutto sia normale, e si chiude anche in se stesso, si rifiuta di parlare del problema. Questi sono segni della prima fase delle 5 fasi di accettazione dell'inevitabile.
Questo comportamento può essere consapevole o no,ma è causato dalla mancanza di fede nella tragedia che si è verificata. L'uomo è impegnato nella massima soppressione delle sue esperienze ed emozioni. E quando non è più possibile trattenerli, entra nella fase successiva del dolore.
Una persona è arrabbiata che il suo destino è crudele eÈ ingiusto: può essere arrabbiato con se stesso, con le persone circostanti e con la situazione nella sua rappresentazione astratta. È molto importante trattarlo con dolcezza e pazienza, perché il dolore è la causa di questo comportamento. Questa è la seconda fase delle 5 fasi di adozione dell'inevitabile.
La psicologia dell'uomo consiste in un gradualeconsapevolezza e percezione della situazione, che è accompagnata dall'usura del travestimento e dalla ripetizione del dolore. Non sente di essere pronto per quello che è successo, quindi diventa furioso: è arrabbiato con altre persone, con oggetti intorno a sé, con familiari, amici, con Dio, con i suoi studi. In effetti, la vittima delle circostanze ha una comprensione dell'innocenza degli altri, ma diventa impossibile riconciliarsi con questo. Il dolore è un processo puramente personale e ciascuno ha luogo individualmente.
Per questo periodo, rimani nelsperanza ingenua e disperata che tutti i problemi scompariranno e la vita tornerà ad essere la stessa. Se le esperienze sono collegate alla rottura delle relazioni, allora rimanere in questa fase è ridotto ai tentativi di negoziare con l'ex partner, a chiedere l'ultima possibilità o amicizia.
Una persona effettua tentativi indifesi per portare la situazione sotto controllo. Si riduce alla frase "se noi ...":
- ... ho avuto un altro specialista;
"... non ci sono andato;
"... lo ha fatto;
- ... ho ricevuto consigli da un amico, ecc.
Degno di nota è il desiderio di concludereun accordo con i poteri superiori, e anche promettere e pentirsi in nome dell'estensione dell'inevitabile. Una persona può iniziare a cercare alcuni segni del destino, credendo nei segni. Ad esempio, se esprimi un desiderio, apri una pagina qualsiasi del libro e non guardi una parola arbitraria che si rivela affermativa, allora i problemi andranno via da soli.
L'uomo è in uno stato di completodisperazione, dal momento che comprende già l'insensatezza degli sforzi spesi per cambiare la situazione. Le sue mani cadono, la vita perde significato, tutte le aspettative si trasformano in delusioni.
In caso di perdita, la depressione si manifesta in due modi:
Questa è la quarta fase delle 5 fasi di accettazione dell'inevitabile.
Nella fase finale, una persona è in grado di provaresollievo. Ammette che il dolore è accaduto nella sua vita, accetta di accettarlo e di continuare il suo viaggio. Per ognuno, c'è un'esperienza particolare di queste fasi, e accade che le fasi non siano nella sequenza specificata. Un certo periodo può richiedere solo mezz'ora, scomparire completamente o essere elaborato per un tempo molto lungo. Tali cose accadono puramente individualmente.
L'adozione è la fase finale, la fine del tormentoe sofferenza. L'improvvisità complica enormemente la realizzazione del dolore in seguito. Spesso c'è una cosa del genere, che le forze per accettare la situazione sono completamente assenti. Allo stesso tempo, non c'è bisogno di mostrare coraggio, perché di conseguenza bisogna sottomettersi al destino e alle circostanze, passare tutto e trovare la pace. Non tutte le persone sono in grado di attraversare tutte e cinque le fasi del rendere inevitabile.
Il quinto stadio è molto personale e speciale, perchénessuno è in grado di salvare l'uomo dalla sofferenza, tranne se stesso. Altre persone possono sostenere in un periodo difficile, ma non comprendono la piena estensione dei sentimenti e delle emozioni degli altri.
5 fasi di accettazione dell'inevitabile - queste sono puramente personaliesperienza ed esperienza che trasforma una persona: la rompe, la lascia per sempre in uno degli stadi o la rende più forte. Non correre e nasconderti dal dolore, devi realizzarlo. Si consiglia di immaginare come fluisce attraverso il corpo. Il risultato è la rimozione della serratura, l'accelerazione della transizione all'ultimo livello e il processo di guarigione. Queste cinque fasi di rendere l'inevitabile sono progettate per mostrare alle persone che stanno vivendo le difficoltà della vita cosa sta succedendo loro.
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