Oggi parlerà di cibo delizioso e salutare. Legumi stabilizzare la funzione del tratto gastrointestinale, riduce il rischio di cancro e di patologie cardiovascolari e utilizzato in alimentazione dietetica.
I piselli contengono proteine vegetali efosforo, acido folico, potassio e vitamina B. La sua varietà orientale non è meno utile per la salute. Ceci piselli - uno dei più comuni tra i legumi nel mondo. Conterrà il 7% di grassi, il 30% di proteine, la vitamina B1. Il dado, come i piselli, contiene preziose proteine vegetali e fibre, è ricco di acido folico e potassio, protegge contro la comparsa di diabete e cancro.
Purea di piselli nel multivark in umido per 2 - 2,5 ore ed è ottimo per il pranzo o la cena. Per fare ciò, è necessario preparare i seguenti prodotti:
- piselli;
- cipolle;
- sale;
- pepe;
- erbe secche
Le cipolle vengono pulite e tagliate finemente. Nella ciotola di olio vegetale multivarka viene versato e le cipolle sono fritte su di esso. Per fare ciò, l'opzione "cottura" viene attivata per 30 minuti. Le cipolle lasciano il succo, che dovrebbe evaporare.
In questo momento siamo impegnati in piselli. È accuratamente ordinato e lavato sotto l'acqua corrente. Quindi i piselli vengono versati con acqua per il rigonfiamento in modo che sia completamente immerso nell'acqua.
Dalla padella, versare la cipolla, caricare i piselli con acqua, un po 'di sale, pepe e attivare l'opzione "per una coppia". Non appena la padella inizia a bollire, passare a "tempra" e impostare il timer per 1 ora.
La purea è quasi pronta, resta solo da aggiungerecipolle, verdure e nella modalità "tempra", continuare la cottura per circa mezz'ora. Purea di piselli nello stufato multivark per lungo tempo, ma ne vale la pena. E quando usi questi elettrodomestici, non fai nessuno sforzo.
Un multivark è molto preziosocucina moderna. Lei viene in aiuto di una persona impegnata, sostituendo il forno, il piroscafo o la stufa. Patatine fritte, bolle, aleggia, conservando tutte le sostanze benefiche del prodotto. Nel cibo rimangono tutte le vitamine e i minerali e il processo di cottura diventa un'attività entusiasmante. La purea di piselli nel multivarquet cucinerà più velocemente che sul fornello, grazie al fatto che viene utilizzato il riscaldamento volumetrico. Ciò significa che i piselli conservano tutte le sostanze utili in se stessi. Il multivariato fornirà al suo proprietario cibo, buonumore e tempo libero. E i piatti cucinati saranno utili e gustosi.
Multivarka "Redmond" è un multifunzionaletecnologia della nuova generazione. In esso gli ultimi sviluppi nel settore delle attrezzature da cucina sono perfettamente combinati con le idee di un'alimentazione sana. Pertanto, la purea di piselli nel multiservizio "Redmond" sarà davvero una prelibatezza gastronomica nella vostra casa. Friggere le cipolle e le carote, cuocere e spezzettare i piselli ora possono essere in una unità di cucina. Se aggiungi la pancetta affumicata in purea di patate, allora la tua casa non può essere portata via dal tavolo. Il multivarka di Redmond può preparare una colazione calda all'ora stabilita. Per fare ciò, basta mettere i prodotti necessari nella ciotola e installare il programma sul "timer". La mattina ti svegli e fai una purea di piselli nel multivark per la colazione per te e la tua famiglia è già pronta.
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