Per diversi secoli, pasta in marinasono popolari nel nostro paese. In tempi di carenza di cibo, questo piatto nutriente e appetitoso aiutava soldati e un gran numero di civili. Ora lo adorano, perché è economico e gustoso.
Macaroni in the Navy è molto facile da preparare in un multivariato, ci sono molte ricette e, cambiando il modo di cucinare la carne, è possibile ottenere un gusto completamente diverso. Inoltre, il numero di calorie sarà diverso.
Per confronto, prendi due ricette di pastain Marina e scopri il loro potere calorico. Il ripieno può essere preso qualsiasi: pollo, tacchino, combinato (maiale e manzo), dal fegato. Il pollame tritato è considerato dietetico e il fegato è più utile. Dipende da te.
Numero di ricetta 1. Maccheroni in marina in un multivark con carne di maiale.
ingredienti:
- carne di maiale macinata -250gr;
- Una piccola cipolla;
- pasta -200 g;
- concentrato di pomodoro - 50 g;
- 1 formaggio fuso - 100 gr.
Per prima cosa prepariamo l'arrosto, lo laviamo e tagliamo le cipolle. Nella modalità "Cottura", friggere la cipolla in olio vegetale finché non è limpida. Quindi aggiungere la carne macinata fresca, chiudere il coperchio e lasciarlo mescolare per 10 minuti, mescolando continuamente. Quindi aggiungere il sapore di spezie, sale e concentrato di pomodoro.
Devi prima mettere il formaggio nel freezer,in modo che possa essere facilmente grattugiato. Aggiungilo al ripieno, mescolalo. Il prossimo stadio è molto semplice! Passare il multivark alla modalità "Plov", aggiungere la mezza pasta e riempirla con acqua calda dal bollitore. Dopo 25-30 minuti, pasta nella flotta in un multivark pronto. Il piatto cucinato per questa ricetta, un sacco di calorie!
I maccheroni in marina possono essere preparati secondo la ricetta numero 2, senza burro, con pasta di grano duro. Questo ti permetterà di ridurre il contenuto calorico di questo delizioso piatto.
La carne di pollo cruda (350-400 grammi) sarà lavata e cottaacqua salata con foglie di alloro Quindi trasformiamo la carne pronta attraverso il tritacarne. Puoi anche farlo con il fegato, aggiungendo un po 'di latte o anche la maionese.
Sbucciare i pomodori dalla buccia (200 gr), finementetagliarlo Nella modalità "Cottura", friggere leggermente la cipolla su un concentrato di pomodoro. Aggiungi spezie e sale. Quindi, possiamo preparare la frittura e ridurre il contenuto calorico della pasta in modo flotta. Se lo si desidera, aggiungere il formaggio. Per questa ricetta è possibile utilizzare i maccheroni delle varietà di grano duro (200 g). Non aver paura che si spezzino e la carne non si preparerà. Dopo il passaggio alla modalità "Pilaf", il tempo di cottura del piatto sarà ridotto. E in 15-20 minuti vi godrete questo piatto semplice e profumato.
| Ricetta # 1 | kcal | Ricetta # 2 | kcal |
| Crema di formaggio (amicizia) | 257 | Crema di formaggio (amicizia) | 257 |
| Forcella fritta (maiale) | 1013,25 | Carne bollita (pollame) | 542,25 |
| Pasta di pomodoro in scatola | 30,33 | Pomodori rossi freschi | 46,2 |
| Olio vegetale (girasole) (50gr) | 447 | - | - |
| cipolle | 36,9 | cipolle | 36,9 |
| Maccheroni ordinario | 727,4 | Maccheroni di grano duro | 312,5 |
| Contenuto calorico (per 100 g) | 407,03 | Contenuto calorico (per 100 g) | 208,35 |
I maccheroni in marina nel multivarquet sono molto appetitosiguarda, sono nutrienti e fragranti. Questo permette loro di diventare un piatto preferito di tutti i membri della famiglia, che è anche abbastanza facile da cucinare. Come aiuta il multivarker? Ricette "noodles in the Navy" che piacciono alla loro diversità. Se si spende un po 'di tempo per cucinare carni bollite tritata, si scopre meno di calorie, e avere l'opportunità di godere il tè del pomeriggio con lo zucchero, o anche un pezzo della torta.
Goditi il tuo appetito!
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