Da tempo immemorabile il bagno in Russia non era solo sapone, maanche trattato. Ma l'uomo moderno semplicemente non sa di queste proprietà medicinali del bagno o dimentica. Ma se sai come preparare correttamente una scopa e come vaporizzare è possibile non solo divertirsi, ma anche ottenere grandi benefici. Dopotutto, è nella capacità di fare il bagno ed è il potere curativo del bagno. E la nostra gente spesso va allo stabilimento balneare solo per piacere, o lascerà cadere la scopa con acqua bollente e si lascerà prendere il disturbo.
Vero tra i fan della procedura bagno ancoraci sono veri intenditori che conducono infiniti dibattiti su come fare il bagno e come lavare correttamente una scopa. Queste dispute sono sempre esistite e probabilmente continueranno per sempre, e, cosa interessante, entrambe hanno ragione: semplicemente non c'è un modo per rubare una scopa, ma diverse, e le scope sono diverse.
Scoperta della scopa. Sono betulla, lime, quercia ... In essi puoi aggiungere rami di ginepro o larice. L'effetto benessere è esaltato da varie erbe intrecciate nelle scope, ad esempio profumate, lenitive o viceversa, tonificanti. Non è consigliabile aggiungere solo erbe velenose. Puoi usare aghi di conifere.
Il modo di cuocere a vapore dipende dal tipo di scopa che hai: fresco o essiccato.
La scopa fresca è facile da tenereun paio di minuti in acqua calda. Se si esagera la scopa, la maggior parte dei nutrienti dalle foglie saranno in acqua, e la scopa non sarà così saporita. scope di conifere vengono utilizzati solo in forma fresca. Aghi per diventare scopa morbida per 20 minuti immersi in acqua bollente e coprire con un coperchio o un secondo bacino. ramoscelli di pino Usa possono essere tre o quattro volte.
E ora come correttamente a vapore una scopaessiccato. Scopa di betulla secca, appena sciacquata in acqua fredda, e poi per 15 minuti in acqua calda, coperta sopra un'altra vasca. Se la scopa è in acqua per più di mezz'ora, le foglie si gonfiano, diventano pesanti e cadono rapidamente. Lo stesso accadrà se la scopa secca fermenterà con acqua bollente.
Non tutti sanno come rubare correttamente una scopa seè fortemente sovrasviluppato. Per far rivivere una tale scopa, per cominciare, dovrebbe essere abbassata per mezzo minuto in acqua calda, e poi un po 'di presa sulle pietre calde. Il vapore risultante forma una scopa. Se la scopa non è abbastanza morbida, la procedura viene ripetuta di nuovo. Questo metodo è anche buono in quanto forma un vapore curativo. È necessario solo guardare, quello che lascia da una scopa non è rimasto su pietre, diversamente il bagno turco sarà riempito di un odore sgradevole.
Se hai una mezza giornata prima del bagno, puoi ometterloscopa secca per mezz'ora in acqua fredda e poi allo stabilimento balneare per tenere in uno straccio bagnato. Questo modo di preparare una scopa è buono perché i ramoscelli diventano più flessibili e le foglie sono fragranti e resistenti.
C'è un altro modo per rubare una scopa -contrasto. Per fare questo, la scopa viene prima impregnata di acqua fredda e poi calda. Poi è di nuovo caldo e caldo. Scuotendolo, la scopa viene imballata per diverse ore in un sacchetto di plastica. Così si può non solo di betulla zaparivat, ma altri rami frondosi, come sorbo, ontano, frassino, ciliegio, ribes, e altri. Le scope decidue devono essere utilizzate non più di due volte, perché le sostanze biologicamente attive delle foglie vanno via e la scopa perde il suo aroma e la sua utilità.
Oggi non tutti sanno come fare vaporescopa. Ecco alcune regole non molto complicate, ma piuttosto importanti ed efficaci, che è opportuno osservare: la scopa deve essere regolarmente bagnata con acqua in cui è fumata, cioè deve sempre essere bagnata. Quindi devi galleggiare con movimenti leggeri e non sferzare con tutta la forza, altrimenti puoi ottenere un ozo, o la pelle lascerà segni dalla scopa.
Parry meglio insieme, in serie di elaborazionel'un l'altro con le scope. In questo caso, il partner ha anche bisogno di sapere come far funzionare correttamente una scopa, in quale sequenza e con quale forza, e non manipolarla dove e quanto orribile. Meglio salire con due scope.
Il trattamento del bagno non è solo buono per la salute. Molti dei suoi fan sostengono che il piacere ottenuto visitando un vero bagno russo è incomparabile.
</ p>
