È noto da tempo che è un ottimo modo per perdere pesoè l'attività fisica. Attualmente, più fan stanno diventando uno sport come il fitness americano. Il suo creatore e utente attivo è Chris Powell, che ha ora contribuito a perdere peso a un gran numero di persone.
Oggi sembra incredibile che un allenatore notoera nella sua adolescenza molto piccola, incapace di sopportare carichi di calcio. E per giocare a questo gioco, Chris Powell lo voleva davvero. Ecco perché ha preso il suo corpo, con una testa immersa nel sollevamento pesi. In pochi mesi, Chris non era più riconoscibile. Quando è riapparso sul campo, ha iniziato a vincere. E lo ha fatto non a scapito dei vantaggi nelle taglie, che in realtà non lo erano, ma a causa della maggiore resistenza e della forza emergente.
Questa vittoria sulla sua stessa debolezza lo ha mostrato,quanto siano illimitate le possibilità dell'organismo. E 'stato questo evento che alla fine ha portato al fatto che oggi è il più popolare e popolare allenatore di fitness americano.
Diventando un adulto, Chris ha preso parte al mattinoil programma "Good Morning, Arizona" come specialista dell'auto-miglioramento. In onda è arrivata una chiamata di David Smith, che ha chiesto aiuto all'allenatore. Il suo peso era di 285 kg, quindi i medici gli hanno promesso solo 4 anni di vita. Dopo un po 'di tempo, Chris ha visitato personalmente il chiamante per capire cosa poteva fare per aiutare questo gigantesco ragazzo sfortunato.
Come risultato del viaggio, assicurandosi che David stessopronto per enormi sacrifici per motivi di salute fisica, Chris Powell ha sviluppato un programma individuale di perdita di peso per Smith. Per un anno e mezzo l'allenatore è venuto dalla persona che è diventata sua amica ogni due giorni. Ha insegnato a David a mangiare bene, a non cercare conforto nel cibo, e lo ha occupato dalla mattina alla sera con un allenamento estenuante.
In pochi mesi, una persona, diversianni che non lasciano la casa, è stato in grado di ottenere una patente di guida. Prima di tutto, è diventato possibile grazie al fatto che è riuscito a inserirsi nel posto di guida. Inoltre, si è diplomato e ha ottenuto un lavoro.
Dopo un anno e mezzo, quest'uomo pesava solo 101kg, ma il suo corpo era ancora una vista triste - pieghe orribili di pelle pendevano da tutti i lati. Grazie alla televisione, la storia di David era nota al paese e i medici gli offrirono operazioni di beneficenza che alleviano la pelle in eccesso. Dopo quattro operazioni e sei mesi di riabilitazione, un nuovo Smith completamente irriconoscibile è apparso davanti agli spettatori e ai fan.
Oggi, David sostiene che da qualsiasi, anche una fossa profonda, puoi costringerti a strisciare fuori. Aiuta altre persone che cadono nella stessa trappola di tanti anni fa.
Chris Powell conduce diversi programmi perperdere peso, scrivere un libro, partecipare a vari spettacoli. È considerato uno dei più famosi istruttori di fitness in America. Il progetto più famoso nel nostro paese è il suo programma "Extreme weight loss".
Ogni programma di questo ciclo è dedicato a unouomo molto grasso. In un solo anno, a causa degli sforzi titanici, una persona perde peso, acquisendo contorni normali. Nel corso tutto va bene: la dieta e la più alta attività fisica, il lavoro dei chirurghi plastici e l'aiuto degli psicologi. Molte barriere interne per superare il partecipante del programma, per dimostrare a me stesso che un corpo sano di dimensioni adeguate - non un lusso. È disponibile per tutti.
Chi non è sicuro della propria forza, sicuramente vale la pena guardare il trasferimento di "Extreme Weight Loss".
In una varietà di programmi televisivi, l'allenatore condivide raccomandazioni che chiunque desideri avere un corpo armonioso e sano può seguire.
Regole di base:
Chris Powell è sicuro che ogni persona possa raggiungere il suo obiettivo, la cosa più importante è trovare la giusta motivazione e un amico che può sostenere nei momenti difficili.
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